Personlig Træning

Skræddersyet træningsforløb med en holistisk tilgang. Optimal bevægelighed, smertefrihed og resultater der varer.

Gratis første konsultation

Din rejse starter med en samtale

Personlig træning hos FitGeneration starter altid med en gratis konsultation, hvor vi lærer dig at kende, forstår dine mål og laver en bevægelsesanalyse samt biomekanisk test.

Derefter får du et skræddersyet forløb med:

  • Individuel træningsplan
  • Kost- og vanevejledning
  • Ernærings- og livsstilsvejledning
  • Løbende justering og opfølgning
Personlig træning session
Max Ravn, personlig træner og stifter af FitGeneration

Max Ravn

Stifter & Personlig Træner • Født 1991

Max er specialiseret i rehabilitering, smertefri bevægelse, mobilitet, muskelopbygning og vægttab. Med over 20 års undervisningserfaring og 9+ år som personlig træner tilbyder han et holistisk og evidensbaseret forløb.

Tidligere konkurrenceidrætsmand inden for gymnastik, fitness, parkour, crossfit og vægtløftning.

Børn er velkomne under sessionerne — du behøver ikke finde en babysitter.

Max hjalp mig ud af en nasty diskusprolaps. Han gav mig værktøjerne og viden til at genopbygge min krop indefra og ud. Dette er livslange resultater, og jeg er ham evigt taknemmelig.

Jeg begyndte at træne med Max for et måneder siden, og det har været en mega fed oplevelse allerede fra starten.

Max er en virkelig dygtig, motiverende, kompetent og sød træner. Jeg har på få uger lært en masse nye øvelser og kan allerede se, hvor meget godt det gør

Gratis konsultation og Personlig træning

Gratis konsultation

Gratis konsultation

Gratis konsultation

Gratis konsultation for at se om vi er et match for et videre forløb

Max Ravn
15 min0 kr.
Book

Personlig træning

Bevægelsesanalyse og planlægning af forløb

Bevægelsesanalyse og planlægning af forløb

Vil du gerne have foretaget en bevægelsesanalyse og lavet en plan?

Max Ravn
60 min875 kr.
Book

Klar til at komme i gang?

Book din gratis førstekonsultation i dag — uforpligtende.